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Semaine de la santé et du bien-être

Semaine de la santé et du bien-être

Première édition de la semaine de la santé et du bien-être sur le thème « Bien dans son corps, bien dans sa tête » .
Du 18 au 25 octobre, un programme ouvert à tous et pour tous les âges. Vous pourrez aller voir le film « Mimi et Lisa » au Ciné220, ou encore le spectacle jeune public « Papolu » à la Médiathèque, bouger à « Sport en ville » et marche active avec le service des Sports de la Ville, visiter des expositions sur le sommeil ou les plantes médicinales, participer en famille aux ateliers à l’Espace Nelson Mandela (Yoga parents/enfants, séances de massage et également d’initiation aux techniques de massage, Biodanza, Feldenkrais, sophrologie, atelier cuisine en famille autour des légumes de saison...) ou approfondir vos connaissances en écoutant les conférences (« L’épuisement des jeunes » à l’école Aimé Césaire, « Avatar » au Ciné220 ou encore « Je me sens bien dans mon assiette » à l’Espace Nelson Mandela...).

Le programme

LES TEMPS FORTS

Conférence/débat sur le syndrome d’épuisement chez les jeunes 19h - 21h
à la salle polyvalente de l’école Aimé Césaire
Conférence animée par le Dr Archambaud de l’Association CEPFI
Conférence « Je me sens bien dans mon assiette ! » 19h - 21h à l’Espace Nelson Mandela
Conférence animée par Dr Laurence Benedetti de la fondation PILEGE
Conférence sur les troubles du sommeil à 13h30
Conférence animée par Marie-Agnès Bouchy, praticienne en fasciathérapie
Conférence « Avatar » 18h30 - 22h45 au Ciné 220
Conférence animée par Stéphanie Bertoldi, praticienne en psychothérapie
Sur inscription - Tarif : 2,30€euros / personne, inscription et paiement à l’accueil
de l’Espace Nelson Mandela. Pour les non-usagers du centre, tarifs habituels du Ciné220.
Conférence « Bien-être ou s’épanouir au travail, c’est possible » de 20h à 21h30
Conférence animée par Christelle Amblard, psychologue au travail.
Retrouvez le programme complet sur le site de la Ville www.bretigny91.frou au 01 60 85 53 40.

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